Ruszamy z wyjazdami kolarskimi M&M Team Ride
W naszym gabinecie fizjoterapii ReActive w Krakowie stale poszukujemy nowych sposobów, aby wspierać nie tylko zdrowie, ale również aktywny tryb życia naszych pacjentów oraz wszystkich miłośników kolarstwa. Dlatego z ogromną radością ogłaszamy rozpoczęcie nowego projektu – organizowanych we współpracy z M&M Team wyjazdów kolarskich, podczas których zadbamy kompleksowo o Twoje zdrowie oraz sportowy rozwój.
Kim jesteśmy – czyli kto stoi za M&M Team?
M&M Team to trójka entuzjastów, których łączy wspólna pasja – kolarstwo. Wśród nas znajdują się:
- Doświadczeni fizjoterapeuci i właściciele klinik, którzy doskonale wiedzą, jak ważne jest dbanie o równowagę pomiędzy treningiem, regeneracją i zdrowiem.
- Profesjonalni trenerzy kolarstwa, których wiedza pomoże Ci w rozwoju i maksymalizacji efektów treningowych.
- Aktywni sportowcy i podróżnicy, dla których rower to nie tylko sport, lecz przede wszystkim styl życia i sposób na odkrywanie nieznanych zakątków świata.
Połączenie tych różnorodnych doświadczeń pozwala nam oferować wyjazdy unikatowe – perfekcyjnie łączące aktywny trening z fachową opieką fizjoterapeutyczną, atmosferą pełną pozytywnej energii oraz niezapomnianymi wrażeniami z podróży.
Lanzarote 2025 – ruszamy już wkrótce
1-8 marca 2025 roku wyruszamy na naszą premierową, wspólną wyprawę kolarską na malowniczą wyspę Lanzarote. Czym wyróżnia się to miejsce?
- Wulkaniczne krajobrazy. Zanurz się w krajobraz Parku Narodowego Timanfaya – miejscu pełnym zastygłych pól lawowych, księżycowych krajobrazów oraz niezwykłych formacji skalnych.
- Zróżnicowane trasy dostosowane do poziomów uczestników, od wymagających podjazdów po płynne, długie odcinki asfaltu, gdzie każdy odnajdzie swoją ulubioną trasę treningową.
- Klimat idealny dla kolarzy. Łagodne temperatury, z daleka od przesadnych upałów – Lanzarote zapewnia wyjątkowo sprzyjające warunki do treningów przez cały rok.
- Oceaniczne plaże i relaks. Po intensywnych dniach treningowych nadszedł czas na regenerację oraz integrację nad oceanem, co pozwala idealnie połączyć sport, odpoczynek i relaks.
Co oferujemy uczestnikom naszych wyjazdów kolarskich?
Wybierając się z nami na wyjazdy M&M Team i gabinetu ReActive, możesz liczyć na:
- Profesjonalną i kompleksową opiekę ze strony fizjoterapeutów ReActive w Krakowie, którzy na bieżąco zadbają o regenerację, prewencję kontuzji oraz komfort Twojego ciała.
- Wsparcie wykwalifikowanych trenerów kolarskich, indywidualnie dostosowujących ćwiczenia oraz plany treningowe do Twojego poziomu umiejętności.
- Stworzenie atmosfery, która motywuje, inspiruje i pozwala czerpać maksimum radości ze wspólnego sportowego doświadczenia.
Kolejne przygody z M&M Team Ride przed nami!
Nasza premierowa wyprawa na Lanzarote to zaledwie początek. Już teraz planujemy następne wydarzenia i wycieczki, które zabiorą Cię w piękne miejsca pełne emocji, sportowych wyzwań oraz dbania o zdrowie i ciało. Wkrótce przedstawimy szczegóły kolejnego projektu M&M Team Ride – śledź nasze wpisy i bądź z nami na bieżąco.
Chcesz dowiedzieć się więcej o naszych wyjazdach? Obserwuj nasze kanały społecznościowe:
- Instagram: @mmteam.ride i @majadebskareactive
- Facebook: @MMTeamRide i @reactive.krakow
Jesteś zainteresowany naszą ofertą fizjoterapii dla kolarzy lub masz pytania o kolejne zaplanowane wydarzenia? Skontaktuj się bezpośrednio z gabinetem fizjoterapii ReActive w Krakowie – zawsze chętnie doradzimy, wesprzemy i pomożemy Ci osiągać kolejne sportowe cele.
Twój komfort, zdrowie i radość z jazdy na rowerze to nasze priorytety. Dołącz do nas i przekonaj się, że sport może dawać satysfakcję na najwyższym poziomie!
O autorce: Maja Dębska - Fizjoterapeuta i Osteopata w Krakowie
Doświadczenie i specjalizacja
Maja Dębska to doświadczona fizjoterapeutka i osteopatka z Krakowa, która łączy holistyczne podejście do zdrowia z pasją do nowoczesnych metod terapeutycznych, takich jak medycyna mitochondrialna. Posiada 15-letnie doświadczenie w terapii manualnej i rehabilitacji sportowej, dostarczając indywidualne rozwiązania terapii w oparciu o dogłębną analizę potrzeb pacjenta.
Wykształcenie i kwalifikacje zawodowe
Jest absolwentką Fizjoterapii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Współpracuje z ekspertami z zakresu psychoterapii, neurologii, endokrynologii, diabetologii i ortopedii, co pozwala jej budować kompleksowe modele terapii dostosowane do indywidualnych potrzeb. Jej kwalifikacje są dodatkowo potwierdzone wpisem w Krajowym Rejestrze Fizjoterapeutów.
Prawo Wykonywania Zawodu Fizjoterapeuty (PWZFz)
- Imię i nazwisko: Maja Oktawia Dębska
- Numer PWZFz: 40144
- Seria i numer dokumentu: A035590
- Tytuł zawodowy: Magister Fizjoterapii
- Miejsce pracy: ReActive Kraków
Osiągnięcia sportowe i podejście do praktyki
Maja Dębska to nie tylko specjalistka o ugruntowanej wiedzy – jej sportowa kariera dodatkowo podnosi autorytet. Jako wyczynowa pływaczka i triathlonistka reprezentowała Polskę w międzynarodowych zawodach, w tym na Mistrzostwach Świata Ironman 70.3. Jej motto brzmi: „Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu.” To podejście wyraża wiarę w profilaktykę, edukację i indywidualne wsparcie, dzięki czemu jej pacjenci lepiej rozumieją swoje ciało i jego potrzeby.
Opinie pacjentów
Autentyczne komentarze pacjentów potwierdzają profesjonalizm i indywidualne podejście Mai:
- „Napisać o Mai, że jest prawdziwą specjalistką, to tak jakby nic nie powiedzieć. Nie tylko doskonale rozumie anatomię i biomechanikę ciała, ale potrafi wytłumaczyć złożone zagadnienia w prosty i zrozumiały sposób. Dzięki niej wiem, dlaczego wykonuję dane ćwiczenia i jak wpływają one na mój organizm.”
- „Rehabilitacja po operacji ACL to nie lada wyzwanie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W moim przypadku była to długa i wymagająca droga, ale mogę z całą pewnością stwierdzić, że Maja odegrała kluczową rolę. Jej wsparcie na każdym etapie jest nieocenione.”
- „Każda wizyta u Mai to połączenie solidnej dawki wiedzy, świetnego humoru i motywacji, która działa lepiej niż poranna kawa. Nawet gdy próbuję się wymigać od ćwiczeń, ona zawsze potrafi zmotywować – to dopiero specjalistka!”
Konsultacje i umówienie wizyty
Maja Dębska zaprasza do współpracy wszystkich, którzy chcą poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i jakość życia – niezależnie od poziomu aktywności czy doświadczenia. Jeśli szukasz wsparcia fizjoterapeutycznego opartego na holistycznym podejściu, skontaktuj się z jej gabinetem fizjoterapii ReActive Kraków.
